Světový den veganství. Mezinárodní den veganů volno nebo ne

O globálních oslavách v tento den není třeba mluvit. Ale aktivisté po celém světě, kteří podporují iniciativu zástupců veganské komunity, pořádají nejrůznější vzdělávací akce. Pořádají charitativní a informační akce, jsou zaměřeny na odhalení tématu a podstaty dovolené samotné. Navíc toto datum vždy znamená konec programu Měsíce vegetariánství.

První listopad nelze zcela nazvat dnem uctění těch, kteří se vzdali masa a dalších „zakázaných“ potravin. Toto rande je pro vegany příležitostí dát o sobě hlasitě vědět. Vegetariáni sami organizují oslavy, jejichž cílem je „rozproudit“ lidstvo, přinutit je žít podle zákonů přírody, obrátit pozor na existenci takového problému.

Přívrženci Vegan Society propagovali zvláštní životní styl založený na přísné vegetariánské stravě, vylučující konzumaci produktů získaných v důsledku vykořisťování nebo zabíjení zástupců živočišného světa.

K 50. výročí založení Vegan Society byl založen svátek věnovaný příznivcům rostlinné výživy, kteří nosí oblečení, boty a doplňky z umělých materiálů. Hlavní účel Mezinárodní den vegan je představit maximálnímu počtu lidí vegetariánský způsob života, který má řadu výhod.

Lidé, kteří mají své zásady a světonázor, nemají mít svůj vlastní svátek. Ale vegani, díky obrovské oblibě své komunity, tuto příležitost dostali. A jednotu těch, kteří ze svého jídelníčku vyloučili živočišné produkty, oslavují 1. listopadu. Tato tradice začala v roce 1994 a tento den je spojen s datem vzniku Veganské společnosti.

Vegani jsou striktní vegetariáni, kteří jsou proti jakémukoli vykořisťování zvířat, takže ani nepoužívají materiály, které obsahují složky živočišného původu. Na Mezinárodní den veganů pořádají členové komunity osvětové akce na podporu svého životního stylu. Většina veganů má jednu motivaci – etickou.

Na stole je zelí,
A ředkvičky a salát,
Nám veganům chutná.
Říká se, že jsou prázdniny!

No, žvýkej své maso,
Nezvládáme to
A život je krásný bez masa,
My vám to dokážeme.

Bude úplně zdravý
Bude žít velmi dlouho,
A samozřejmě nabídneme všem
Buďte vegani jako my!

Jíst chutně
Nepotřebujeme maso!
Dobře jíme,
Existuje energetická rezerva!

V zelenině, houbách a ovoci
Najdeme nebe na zemi,
A samozřejmě v obilovinách -
Naše hlavní dieta!

Gratulujeme všem, kteří jsou vegani,
Jste na správné cestě!
Ze srdce ti to přeji
Jen jít ke správným cílům!

Přinést veganství mezi masy,
Nepotřebujeme maso a krev!
Darujte živým tvorům
Vaše náklonnost a láska!

Šťastný Mezinárodní den veganů! Přeji vám, abyste dosáhli svého cíle. Pochopte pravdu na své zvolené cestě a dosáhněte požadovaného osvícení! Zdraví, síla, energie a chuť dělat svět lepším místem!

Být veganem znamená vážit si všeho živého,
Co je na naší Zemi tak drahé!
A veganské pravidlo je docela jednoduché -
Nedělej druhým to, co nechceš dělat sobě!

Gratulujeme a upřímně věříme,
Ať je váš duch i nadále silný!
Ať je vaše zdraví jen silnější, silnější,
A svět neuslyší sténání zvířete!

Neubližujete zvířatům
Ty vůbec nejíš jejich maso,
A ty nejíš ryby
Nenosíte kožené oblečení.

Ať je svět osvobozen od zla!
Koneckonců, pomáháte s tím.
Šťastný Mezinárodní den veganů!
Dobro, láska a krása!

Jedna brambora, dvě brambory,
Bude lahodný mazanec,
Uděláme dort z mrkve -
Velmi chutné zátiší.
Vytlačte šťávu z petrželky
A je v ní kousek červené řepy.
Bude to velmi chutná večeře
A česneku je jako sto perel
A láká a voní,
V žaludku mi zasténal...
Tak pozvedneme hrnek šťávy,
Takže u našich dveří,
Vegani všech pruhů,
Z různých oblastí
V životě bylo hodně smíchu,
Hodně štěstí a úspěchů!

Chci vám poblahopřát k dovolené
Jsem vegan z celé země,
Pošlete přání
Zdraví, radost, láska!

Vybral sis obtížnou cestu,
Přeji vám v tom vytrvalost.
Z celého srdce gratuluji
Šťastný mezinárodní den!

Vegetariáni - výborně,
Jíš okurky
A vůbec nejíš maso,
A na ryby se ani nedívej,
Je ti líto světa zvířat,
Ani kefír nepiješ!
Je to tvoje volba, tvoje právo,
Z celého srdce vám křičíme bravo!
Dnes vám blahopřejeme,
Šťastný veganský den a přejeme vám,
Zdraví, radost, úspěch,
Více zábavy, více smíchu!

Ve veganský den přeji
Jídlo je chutné a zdravé.
Jasný a šťastný život,
Radostné a klidné.

Nechte pozici dát
Máš sílu a trpělivost,
Pomáhá filozoficky
Vždy se rozhodujte.

Šťastný Mezinárodní den veganů!
Přeji vám dobré, prosperující zdraví.
Nechť existuje pouze výživné jídlo,
Ať je to vždy užitečné.

Vzdát se masa je cool
Ať váš život dosáhne absolutna.
Ať ti nic nestojí v cestě,
Přeji vám úspěch ve všem.

Gratulujeme k Veganskému dni,
A ze srdce vám přeji jen to nejlepší.
Chráníš zvířata před smrtí,
Nechcete žít jako všichni ostatní.

Ať je ve vašem domě jen štěstí,
Ať vás osud zla a špatného počasí mine.
Pomocníci přírody, laskaví lidé,
Na vaši práci a péči nikdo nezapomene!

Gratulujeme: 28 inverzní, 4 v próze.

Od roku 1994 svět slaví Veganský den 1. listopadu, ale přesný počet lidí, kteří tento den považují za svůj svátek, není znám. Můžeme pouze říci, že asi 6 % obyvatel planety vyznává zásady vegetariánství a veganství a toto číslo má tendenci narůstat.

Jaká je ideologie veganství?

Říci, že vegani jsou lidé, kteří dodržují nejpřísnější formu vegetariánství, neznamená nic, protože kromě vědomého odmítání masa, ryb a mořských plodů v zájmu zachování života zvířat a zbavení se mléčných výrobků, vajec, medu , atd. (abychom nevykořisťovali naše menší bratry) vegani se svým příkladem a způsobem života staví proti násilí ve všech jeho podobách.

Lze namítnout, že veganské hnutí v celosvětovém měřítku je součástí ideologie nenásilí a zapojení celebrit jako Paul McCartney, Douglas Adams, Brigitte Bardot do řad veganů jen přispívá k šíření této kultury ve světě.

K rozvoji vegetariánství obecně a veganství zvláště přispěl vynikající ruský spisovatel Lev Tolstoj. Kromě toho, že vegani odmítají přinést na stůl živočišné produkty, nenosí kožešinové nebo kožené zboží, perly a perleti a nenavštěvují cirkusy, zoologické zahrady, oceanária a delfinária, přičemž svůj postoj uvádějí především z etické stránky.

Zdá se, že člověk rozhodnutím vstoupit do řad veganů dává celé planetě najevo svůj protest proti nepřirozené, agresivní a chamtivé lidské povaze. Zároveň ve světě existuje několik náboženských hnutí, jejichž přívrženci dlouhodobě praktikují veganství (nebo vegetariánství) v méně horlivé formě, například hinduismus, džinismus a buddhismus.

Nehledě na to, že i v starověk Existovaly komunity, které se držely striktní formy veganství, lidé začali tento termín vědomě používat v roce 1944 díky ideologovi hnutí Donaldu Watsonovi, který jej zavedl jako jednu z klasifikací vegetariánství.

Podtypy veganství

Moderní sociální struktura veganského hnutí je extrémně rozvětvená a různorodá. Veganská strava se dělí na několik podtypů, jako je frutariánství a raw foodismus. Aniž bychom se omezovali na zásady výživy a ochrany zvířat a práva zástupců zvířecího světa, mezi vegany existují geopoliticky orientovaní lidé, kteří jsou zaměřeni na globální řešení problémy hladu na Zemi a veganští ekologové jsou nazýváni bojovníky proti živočišnému zemědělství, protože chov zvířat v průmyslovém měřítku vede ke zhoršení skleníkového efektu planety.

Jak se stát veganem?

Jednoho dne se probudit a uvědomit si, že jste vegan, je téměř nereálné, naznačují lidé, kteří se od ostatních liší tím, že nekonzumují maso, ryby, mořské plody a produkty vykořisťování tvorů jiných druhů. Tito lidé poznamenávají, že vzdát se uvedených produktů předchází přehodnocení jejich „já“, pohledu na svět, životních cílů a místa na planetě. Obecně se doporučuje vyvarovat se prudkému stresu pro tělo a k veganství přijít přes vegetariánství, nejprve odmítnutím konzumace zabitých zvířat a poté z mléka, vajec a dalších živočišných složek (želatina, margarín, lecitin), naučit se nahrazovat s vhodnými a bezpečnými analogy, jako je sójové a kokosové mléko, palmový olej atd.

Stojí za to dodat, že před vstupem do veganského hnutí by bylo užitečné poradit se s nutričním specialistou o základních kontraindikacích, protože rostlinná kultura není schopna nahradit všechny životně důležité mikroelementy a vitamíny, které člověk odmítá spolu s masem a produkty živočišného původu. původ .

Odborníci tvrdí, že je nemožné zcela nahradit živočišné bílkoviny bílkovinami rostlinného původu, stejně jako najít alternativu k vitaminu B12 a některým dalším vitaminům B. Je zcela logické, že vegani, snažící se dosáhnout souladu s přírodou, mají vlastní tělo a duch, hledají důstojnou alternativu k produktům, které z vlastního přesvědčení odmítají, ale vyznavači veganské kultury by si měli dobře rozmyslet, než ke svému životnímu stylu přilákají děti a dospívající, kteří jsou díky vlastnostem svého těla nedoporučuje se vzdát se lakto-produktů a masa vůbec.

Světový den veganství se slaví již více než 20 let. Svátek se v Evropě zrodil 1. listopadu 1994. Uzavírá „Měsíc vegetariánské všímavosti“, který začíná 1. října. Závěrečný den se konají informační akce a akce zaměřené na vzdělávání společnosti. Televize ukazuje tematické filmy a programy a veganské restaurace jsou přeplněné zákazníky. Stále více lidí se chce připojit k Veganské společnosti. Každým rokem přibývá lidí, kteří vyznávají vegetariánský způsob života. V předvečer svátku – Vegan Day 2017 vám povíme o veganech, jejich historii a výživě.

Ideologie veganské společnosti

Veganství je nejpřísnější forma vegetariánství, která zahrnuje vyhýbání se co největšímu množství produktů z vykořisťovaných nebo zabitých zvířat. Samotné slovo, označující člověka, který nekonzumuje výše uvedené produkty, „vegan“, vymyslel zakladatel Vegan Society D. Watson zkratkou anglické slovo"vegetariánský".

D. Watson se věnoval tezi, že veganství může poskytnout vše, aby člověk mohl odpovědět na důležitou otázku: čím žije? Podle něj nemusíte vyvíjet žádné úsilí, abyste neonemocněli - moderní doprava vám umožňuje přivézt jakékoli produkty pro veganskou výživu odkudkoli na světě. Vyzval lidi, aby se připojili k jeho komunitě, byli zdraví a bez těžkého břemene svědomí z vražd a týrání zvířat a přidali jim deset nádherných let.

Má se za to, že člověk byl přírodním původem vegan, což dokazuje fyziologie lidského těla. Počet vyznavačů vegetariánského trendu každým rokem roste, lidé opouštějí maso a produkty vzniklé týráním zvířat. Nejedí maso, vejce, ryby ani produkty testované na zvířatech. Hlavním důvodem, proč se stát veganem, je neochota podílet se na vykořisťování nešťastných zvířat.

Ideologie veganského trendu byla inspirována úvahou o otázce morálních lidských práv. Má právo používat bratříčky uspokojit potřeby, často zbytečné a mající neškodný analog. Moderní člověk má možnost uvědomit si kruté zacházení se zvířaty a přestat jíst maso, přestat testovat produkty na zvířatech a kupovat kožešiny.

Výhody veganského životního stylu

Lidské zdraví je také důležitou pobídkou k ukončení konzumace živočišných produktů. Bylo provedeno poměrně dost studií potvrzujících škodlivost konzumace masných výrobků.


Promyšlená, pohodlná veganská výživa může poskytnout lidskému tělu základní živiny, podpořit vývoj a je vhodná pro jakoukoli věkovou kategorii. Správně vyvážený jídelníček je obohacen o základní organické látky, jako jsou vitamíny, vápník, bílkoviny a železo, a také o minerály nezbytné pro zdravý vývoj člověka. Obsahuje minimum nasycených tuků a dostatečné množství vlákniny a antioxidantů. Uvedené látky obsažené v rostlinných potravinách pomáhají redukovat mnoho moderních onemocnění, včetně cukrovky, obezity, srdečních chorob a rakoviny. To je v době, kdy chov hospodářských zvířat rychle vede k vážné ekologické katastrofě. Špatný dopad má rozsáhlá výroba masných výrobků a chov dobytka životní prostředí. Například potřeba krmení obilím si vynucuje redukci lesů a vypalování polí, čímž ničí životní prostředí zvířat a přispívá k vymírání druhů.

OSN soustavně píše o úpadku zemědělství, protože ke skleníkovému efektu přispívá více než automobilový průmysl. Vědci tvrdí, že v boji proti klimatickým změnám musí lidstvo radikálně změnit svůj jídelníček, omezit spotřebu masa a mléčných výrobků.

Jak se stát skutečným veganem

Abyste se zařadili mezi vegetariány, nestačí se probudit a pochopit, že nechcete být zapleteni do týrání zvířat, přestat jíst maso, ryby a mořské plody nebo používat produkty vytvořené zabíjením nebo vykořisťováním zvířat.


Přechod na vegetariánskou stravu by měl být plynulý, pozvolný, bez náhlých zátěžových situací pro tělo. Nejlepší je poradit se s odborníkem na výživu, který vám pomůže vzdát se živočišných produktů a řekne vám o vyvážené stravě.

Zvenčí se může zdát, že veganská strava je skromná a neoplývající rozmanitostí a chutí, protože hlavní myšlenkou veganství je odmítání produktů živočišného původu. Ale to není pravda. Vegetariánská kuchyně je chutná a zdravá.
Veganská strava vám umožňuje jíst obiloviny, zeleninu a ovoce, bobule, ořechy, těstoviny a chlebové výrobky a semena. Tento seznam produktů stačí k přípravě prvních chodů, dezertů a nápojů. Kromě toho výrobce nabízí sójové produkty (masné výrobky a sýry) těm, kteří drží veganskou stravu. Moderní supermarkety nabízejí i dezerty, například čokoládu pro vegany. U takové rozmanitosti produktů se není třeba bát jednotvárného jídla.

Dárek k svátku veganství

K Mezinárodnímu dni veganství je také zvykem poblahopřát vyznavačům vegetariánského životního stylu. Jaký dárek by si měl vybrat vegetarián?


Dobrým dárkem pro vegana je kuchyňské náčiní. Jelikož podstatou vegana je jídlo, vegetarián věnuje přípravě obzvlášť velkou pozornost.

  • Mixér nebo sekáček je dobrý dárek do kuchyně.
  • Skvělým dárkem by byla mikrofarma pro pěstování obilí.
  • Lis na máslo je dobrým dárkem, lze s ním snadno připravit ořechové máslo.
  • Vysavač je pro vegana nezbytnou věcí, protože ne vždy má možnost jíst v restauraci.
  • Sušička pomůže veganovi vyrobit ovocné a zeleninové chipsy, alternativu k těm z obchodu.

Darovat můžete i knihu s recepty na vegetariánskou kuchyni. Kuchařka nejsou jen recepty v ní napsané, ale také půda pro fantazii a experimentování s novými pokrmy.

Při nákupu oblečení jako dárku stojí za to pamatovat na to, že by mělo být pouze rostlinného původu. Kožešina, vlna nebo hedvábí jsou pro vegana tabu.

Jako dárek je vhodný i koš s různými dochucovadly, aromatickým ovocem, čajem a kořením. Pamatujte ale, že med nemůžete darovat – med se získává od včel žijících mimo vlastní svobodnou vůli.
Dárek pro ženu může být sada kosmetiky, která není testována na zvířatech. Je velmi obtížné najít takovou kosmetiku - stane se cenným dárkem.

Pokud nemáte ponětí o životě svého veganského přítele, o tom, co potřebuje a co má, dejte mu sady nádobí, jako jsou prkénka, dózy atd.
Dobrým tahem by byl certifikát do obchodu s veganskými produkty.

Mezinárodní den veganů je zajímavý svátek, a i když nepatříte k vegetariánské komunitě, vyzkoušení vegetariánských jídel, sledování televizních programů a účast na akcích na vlastní odrůdu je užitečná a zajímavá činnost.


„Srovnávací anatomie potvrzuje, že člověk je od přírody býložravec, který se živí ovocem, semeny a moučnými rostlinami“ (Dr. Sylvester Graham).

1. listopadu poznamenal Mezinárodní den veganů - Světový den veganství .

Vzniklo slovo „vegan“. Donald Watson (Donald Watson) z prvních tří a posledních dvou písmen anglického slova „vegetarian“ („vegetarian“, „vegetarian“).

Svátek se slaví každoročně od roku 1994. Ačkoli první „veganská komunita“ byla vytvořena ve Velké Británii již v roce 1944.

Na Světový den veganství rozdílné země Pořádají se akce a přednášky věnované veganům a veganství. Konají se zde také festivaly, koncerty, veletrhy, filmové a módní přehlídky.

Veganství (veganství) - způsob života podléhající přísnému. Vegani jedí pouze rostlinnou stravu, ze svého jídelníčku zcela vylučují dokonce i mléčné výrobky, vejce a med.

Odmítají také nosit oblečení z kůže, kožešiny, vlny a hedvábí.

Proč se lidé stávají vegany?

Hlavním důvodem je pravděpodobně lítost, soucit a neochota být příčinou zabíjení zvířat a krutosti vůči nim.

Vážený pane Paul McCartney řekl: "Kdyby jatka měla skleněné stěny, každý by byl vegetarián."

Zdá se mi, že má naprostou pravdu.

Většina z nás vůbec nepřemýšlí o tom, kolik zvířat zemře, aby zaplnilo regály obchodů, trhů a poté regály našich ledniček.

Například po přečtení básní anglického básníka 17. století Papež , Už nechci klobásu a řízek:

"Beránku, odsouzený tvou chamtivostí."
Pro prudké mučení, ve chvíli smrtelné agónie
Dívá se do tvých očí, nevinný, ohromen,
A on ti láskyplně olizuje ruce, vrahu!“

Zakladatelé mnoha náboženství byli také vegetariáni.

Například zakladatel buddhistického náboženství Siddhártha Gautama , světu známý jako Buddha (623-544 př. n. l.), se v mládí vzdal pojídání masa.

Nejedli maso Konfucius , zakladatel zoroastrismu Zoroaster , svatý Františka z Assisi .

Spíše, Ježíš Kristus Také nejedl maso, protože to není zmíněno v žádném ze čtyř evangelií.

Je jistě známo, že byl přísným vegetariánem Svatý Petr . Jedl pouze chléb, olivy a bylinky.

Apoštolové nejedli maso Matthew A Jacobe .

A největší kazatel křesťanství Jana Zlatoústého napsal: „Jsme jako vlci a tygři! Jsme ještě horší než tato zvířata. Příroda je stvořila tak, že by měli jíst maso, zatímco nás Bůh obdařil rozumnou řečí a smyslem pro spravedlnost.“

Mnoho skvělých lidí bylo vegetariány.

Například, Pythagoras (VI. století před naším letopočtem), o kterém se všichni učíme na základní škole.

Ale Pythagoras nebyl jen vědec a filozof, byl také zakladatelem prvního vegetariánského sdružení, včetně 300 mladých lidí z nejvlivnějších rodin města.

Hlavním přikázáním členů této společnosti bylo „Nezabíjejte ani neubližujte nevinným zvířatům“.

Pythagoras přesvědčil své studenty, že pokud se spokojí s rostlinnou stravou, budou mít zdraví a klid.

Sám Pythagoras jedl chléb, vařený i syrový, a med.

Pythagorův životopisec napsal: „Pythagorův spánek byl krátký, jeho duše byla čistá a veselá, jeho tělo bylo temperované v dokonalém a nezničitelném zdraví.

Starověký básník Ovidius ve svých Metamorfózách s obdivem napsal o Pythagorově učení: „On, Pythagoras, byl první, kdo zakázal podávání zvířecího masa; byl první, kdo otevřel ústa, aby pronesl slova plná moudrosti...“

Platón, který je považován za stoupence Pythagora, byl také vegetarián.

Platón založil „Akademii“ poblíž Athén a přednášel zde.

Platón si byl jistý, že konzumace masa vede k mnoha nemocem, kterým se lze vyhnout konzumací rostlinných potravin, sýrů, medu – „A není to škoda, když zdravotní péče Nevyžaduje se kvůli zraněním nebo náhodným nemocem typickým pro roční období, ale v důsledku našeho rozpustilého života...“

Spisovatel a historik starověku byl vegetarián Plutarch . V jeho spisech jsou tato slova: „Z mé strany nechápu, jaký druh citu, myšlenky nebo rozumu vedl toho člověka, který se poprvé rozhodl pošpinit si ústa krví a dovolil svými rty dotknout se masa zabité stvoření... Nic nás nevede do rozpaků: ani nádherná krása bezmocných zvířat, která zabíjíme pro jídlo, ani žalostné jemné zvuky jejich hlasů, ani jejich duševní schopnosti. Jen kvůli kousku jejich masa je připravujeme o zářivé světlo, život, pro který se narodili.“

Velký malíř a vědec renesance byl přísným vegetariánem Leonardo da Vinci , který napsal: „Přijde čas, kdy se lidé budou dívat na zabíjení zvířat jako nyní na zabíjení lidí.

Zastánci vegetariánství byli Voltaire A Rousseau , anglický básník počátku 19. stol P. B. Shelley , filozofové Francouzský filozof A Schopenhauer, Charles Darwin, Mark Twain, Henry Ford, Mahátma Gándhí , spisovatel a dramatik Přehlídka Bernarda .

Shaw byl neobyčejně vtipný a bystrý člověk, na dotazy zvědavé veřejnosti o svém odmítání jíst maso odpověděl: „Proč ode mě vyžadovat vysvětlení, proč jím jako slušný člověk. Kdybych jedl spálené mrtvoly nevinných tvorů, měl bys důvod se mě ptát, proč to dělám."

Všichni víme, že velký ruský spisovatel Lev Nikolajevič Tolstoj kázal abstinenci od masa.

Je těžké dokonce vyjmenovat všechny skvělé lidi, kteří se hlásí k vegetariánství.

Mnoho našich současníků nejí maso: filmové hvězdy Hrají Brigitte Bardot, Richard Gere, Pamela Anderson, David Duchovny, Cameron Diaz, Steven Seagal, Demi Moore

Pravděpodobně se každý z nás rozhoduje sám za sebe, co jíst.

Ale i když se nevzdáte, snížení množství masa ve vaší stravě je pro vás dobré, s tím souhlasí všichni vědci a lékaři.

A na závěr Pythagorovy verše:

„Stačí, že se, lidé, poskvrníte nedovoleným jídlem!
Máte cereálie? pod tíhou bohatého břemene
Větve stromů se klaní šťavnatým, načervenalým plodům;
Hrozny visí na vinicích; kořeny a byliny
Něžné, chutné dozrávají na polích; a další,
Ty drsnější jsou ohněm změkčeny a oslazeny;
Čistá mléčná vlhkost a voňavá plástev
Sladký med, který voní jako nadýchaná tráva - tymián,
Nemáte zákaz. Bohatě štědře všechna požehnání
Země vám nabízí; žádné brutální zabíjení a žádná krev
Lahodné pokrmy vaří pro vás.
Pouze divoká zvířata
Svůj hlad zaženou živým masem...
...a jaký je to zločinný zvyk,
Jaká strašná ohavnost: střeva - vstřebávání střev!
Je možné vykrmit tvory, jako jsme my, masem a krví?
Chamtivé tělo a vražda jiného tvora,
Smrtí někoho jiného, ​​podporovat život?"





Copyright © 2024 Entertainment. životní styl. Rubrika drby. Věda. Prostor. Všeobecné znalosti. Svět.