Podzim je čas kontrastů! Spojujeme nekompatibilní věci v neobvyklé dekoraci „Podzimní nálada. Podzimní nálada: zlaté listí a slunečné ticho Popis podzimní nálady

Podzim je brzy.
Listí padá.
Opatrně vkročte do trávy.
Každý list je tvář lišky...
Toto je země, na které žiji.

Lišky se hádají, lišky jsou smutné,
lišky oslavují, pláčou, zpívají,
a když zapálí dýmky,
Znamená to, že brzy přijde déšť.

Spalování prochází kmeny,
a kmeny mizí v příkopu.
Každý kmen je tělo jelena...
Toto je země, na které žiji.

Červený dub s modrými rohy
čekání na protivníka z ticha...
Buď opatrný:
sekera pod nohama!
A cesty zpět jsou spálené!

Ale v lese, u vchodu z borovice,
někdo mu opravdu věří...
S tím se nedá nic dělat:
Příroda!
Toto je země, na které žiji
(B. Okudžava)

Tam je na začátku podzimu
Krátký, ale úžasný čas -
Celý den je jako křišťál,
A večery jsou zářivé...
...
Vzduch je prázdný, ptáci už nejsou slyšet,
Ale první zimní bouře jsou ještě daleko -
A proudí čistý a teplý azur
Do odpočinkového pole...

F. I. Tyutchev

Podzim. Houština lesa.
Suchý bažinový mech.
Jezero Beleso.
Obloha je bledá.
Rozkvetly lekníny,
A rozkvetl šafrán.
Cesty jsou rozbité,
Les je prázdný i holý.
Jen ty jsi krásná
Přestože bylo dlouho sucho,
V humnech u zálivu
Stará olše.
Vypadáš žensky
Do vody, v polospánku -
A budeš stříbrná
V první řadě na jaro.

(I. Bunin)

Podzimní ráno

Proslovy milenců jsou zkráceny,
Poslední špaček odlétá.
Celý den padají z javorů
Siluety karmínových srdcí.
Co jsi nám to udělal, podzime!
Země mrzne v červeném zlatě.
Plamen smutku sviští pod nohama,
Pohybující se hromady listí.

N. Zabolotsky

A každý podzim znovu kvetu;
Ruská rýma prospívá mému zdraví;
Znovu cítím lásku k životním návykům:
Spánek jeden po druhém odlétá, jeden po druhém přichází hlad;
Krev hraje snadno a radostně v srdci,
Touhy se vaří - jsem šťastný, znovu mladý,
Jsem zase plný života – to je moje tělo
(Prosím, odpusťte mi zbytečnou prozaicitu).

TAK JAKO. Puškin

indické léto

Indiánské léto přišlo -
Dny tepla na rozloučenou.
Zahřátý pozdním sluncem,
V trhlině moucha ožila.

Slunce! Co je na světě krásnějšího
Po mrazivém dni?...
Lehká příze Gossamer
Omotaný kolem větve.

Zítra bude déšť rychle padat,
Slunce je zakryto mrakem.
Stříbrné pavučiny
Zbývají dva nebo tři dny života.

Smiluj se, podzime! Dej nám světlo!
Chraňte se před zimní tmou!
Smiluj se nad námi, babí léto:
Tyto pavučiny jsme my.

(D. Kedrin)

A zase jako ve sladkých letech
melancholie, čistota a zázraky,
dívá se do kalných vod
rudý řídnoucí les.

Jednoduché jako Boží odpuštění
Průhledná vzdálenost se rozšiřuje.
Ach, podzim, má radost,
můj zlatý smutek!

Je to čerstvé a pavučiny září...
Šumím, jdu podél řeky,
přes větve a shluky jeřábu
Dívám se na tichou oblohu.

A široká klenba zmodrá,
a hejna kočovných ptáků -
ty nesmělé dětské čáry
v poušti starých stránek...

(V. Nabokov)

Zlatý podzim

Podzim. Pohádkový palác
Otevřeno pro každého ke kontrole.
Čištění lesních cest,
Pohled do jezer.

Jako na výstavě obrazů:
Haly, haly, haly, haly
Jilm, jasan, osika
Bezprecedentní ve zlacení.

Obruč z lipového zlata -
Jako koruna na novomanžele.
Tvář břízy - pod závojem
Svatební a průhledné.

Zakopaná země
Pod listím v příkopech, dírách.
V přístavbách ze žlutého javoru,
Jakoby ve zlacených rámech.

Kde jsou stromy v září
Za úsvitu stojí ve dvojicích,
A západ slunce na jejich kůře
Zanechává jantarovou stopu.

Kde nemůžeš vkročit do rokle,
Aby všichni nevěděli:
Je to tak zběsilé, že ani krok
Pod nohama je list stromu.

Kde zní na konci uliček
Ozvěna při prudkém klesání
A lepidlo na třešeň
Tuhne ve formě sraženiny.

Podzim. Starověký roh
Staré knihy, oblečení, zbraně,
Kde je katalog pokladů
Listování zimou.

Kreativní obývací pokoj

« Podzimní nálada»

Scénář vzdělávací a zábavné akce

pro žáky 5. ročníku.

Předmět : Zobrazení podzimu v malbě a hudbě

cíle:

1. Vzdělávací: ukázat obraz podzimu mistry různých druhů umění, rozvíjet dovednosti ve vnímání, interpretaci a hodnocení klasických děl.

2. Vývojové: rozvíjet emoční paměť, pozornost, aktivní tvořivé, asociativní myšlení; ústní řeč; schopnost analyzovat, porovnávat, schopnost formulovat své emocionální a hodnotové soudy. Přispívat k rozvoji jazykové a komunikativní kompetence žáků. Uvést děti do světa hudby, poezie, malby a rozvíjet vytříbený estetický vkus.

3. Výchovné: pěstovat lásku ke všemu krásnému, cit k přírodě, ohleduplný, starostlivý postoj k ní, schopnost vidět krásu ve skromných koutech původní přírody.

Vytváření univerzálních vzdělávacích aktivit (UAL)

Osobní UUD:

zvýšení úrovně motivace ke vzdělávací a tvůrčí činnosti;
rozvoj estetického cítění na základě obeznámenosti s uměleckými díly;
duchovní a mravní rozvoj dětí formováním zvláštního vztahu k přírodě - zdroji krásy a inspirace.

Regulační UUD:

rozvíjet schopnost přijmout a udržet kreativní úkol a plánovat své jednání v souladu s ním;
rozvíjet schopnost rozlišovat mezi metodou a výsledkem akce;
stanovit nové kreativní a vzdělávací úkoly.

Kognitivní UUD:

rozvíjet schopnost sémantického vnímání hudby a uměleckých děl.
analyzovat objekty, vytvářet analogie.

Komunikace UUD:

adekvátně využívat komunikační (řečové) prostředky k řešení různých komunikačních problémů, ovládat dialogickou formu komunikace;
klást významné otázky, formulovat vlastní názor;
vyjednávat a dospět ke společnému rozhodnutí při společných činnostech, včetně situací střetu zájmů;
adekvátně posoudit jejich roli v kolektivní tvůrčí činnosti.

Zařízení:- multimediální projektor, plátno;

reprodukce obrazů: I.I. Levitan "Zlatý podzim", V.D. Polenov „Zlatý podzim“, I.S. Ostroukhov „Podzimní krajina“, „Zlatý podzim“;
zvukový záznam děl P.I. Čajkovskij, A. Vivaldi, F. Chopin, G. Sviridov.
Štětce, barvy, tužky

Vedoucí domácí práce: vyberte si básně klasických ruských básníků o podzimu a připravte se je expresivně číst nebo je recitovat zpaměti.

Průběh akce:

Sál je zařízen ve stylu moderního obývacího pokoje: na stěnách jsou podzimní malby (dětské práce). V rohu je křeslo a v něm sedí hostitelka obývacího pokoje (hostitel), oblečená v souladu s tématem. Nedaleko je malý stolek, na něm lampa, miska s jablky, šálek čaje. Hudba hraje. Účastníci obývacího pokoje vstupují a jsou usazeni na předem určená místa.

Ved:Vážení kluci! Dnes jsme se sešli v našem útulném obývacím pokoji, abychom si užili rozmanitost barev, zvuků a odstínů, na které je čarodějnický podzim tak bohatý. Vždyť podzim je mimořádný čas, už není léto, ale ještě ani zima. A myslím, že se mnou budete souhlasit, že žádné jiné roční období, kromě podzimu, se nemůže pochlubit tak mimořádnou krásou! I básníci opěvovali ve svých básních krásu podzimu.

A teď bych si rád poslechl nádherné básně, které jste si pro dnešní setkání připravili.

Hudba hraje. Na pozadí hudby děti čtou básničky o podzimu

……………………….

Ved:Jaké to je, podzimní nálada? S lehkým smutkem za ubíhajícím létem, za zářivými barvami a vůněmi a možná i za nesplněnými sny.

Každý má svou podzimní náladu. Žije v přírodě, v umění i v lidech. V každém, kdo je schopen pochopit a pocítit krásu podzimu.

Báseň "Smutný čas.."

Ved:Podzim... Zlaté období roku, ohromující bohatstvím květin, ovoce, fantastickou kombinací barev: od jasných, poutavých až po rozmazané a průhledné polotóny... Dnes je náš obývací pokoj vyzdoben nádhernými mistrovskými díly, a můžeme se seznámit s brilantními výtvory umělců a skladatelů. A s tím nám pomohou učitelé hudby a výtvarného umění.

Učitel hudby:

Hudba nám řekne o všem na světě

O sněhobílých oblacích, o slunci a o létě.

O tom, jak rozbouřená řeka naráží na skalnatý břeh,

Jak se na tebe hory dívají, cesta se vine jako stuha.

Jeřábový klín odletí a sněhová vločka na vaší ruce taje.

O tom, jak žlutý list krouží a světlo hoří v okně celou noc.

Když ráno zhasnou světla, lodě vyplouvají na moře.

Jako přátelé zpívající kolem ohně a květiny kvetoucí na loukách.

Jak šustí stránky knih, jak je každý okamžik v životě vzácný.

Učitel umění:

Ne, není to krajina, co mě přitahuje

Nejsou to barvy, které se snažím všimnout,

A co září v barvách:

Láska a radost z bytí.

Všude se to rozlévá...

Je všude tam, kde je krása...

Učitel hudby:

Hudba a malířství, architektura a literatura, poezie a divadlo jsou formy umění a každá z nich vzrušuje srdce lidí a probouzí v nich ty nejlepší pocity. Všichni to dělají svým vlastním jazykem nebo, jak říkáme, svými vlastními prostředky. Dnes budeme hovořit o malbě a hudbě, o tom, zda je možné „slyšet“ obraz a „vidět“ hudbu.

Hudba je jedním z nejstarší druh umění. Ne vždy si všímáme krásy světa kolem nás, vidíme a slyšíme krásu naší rodné přírody. A umělci nám s tím často pomáhají, učí nás vnímat a naslouchat pozorně svět.

Učitel umění:

Všechny vztahy zvuků a barev,

A také způsoby transpozice

Jakékoli odstíny barev v notách, zvucích.

Láska a radost z bytí.

Všude se to rozlévá...

Je všude tam, kde je krása...

Prezentace obrazů

Vraťme se do doby „zlatého podzimu“ a promluvme si o tom, jak ruští umělci viděli podzim.

Zde je reprodukce obrazu I.I. Levitan "zlatý podzim"

Obraz byl namalován na podzim roku 1895 - v době, kdy Levitan žil na panství Gorka, které se nachází jeden a půl kilometru od obce Ostrovno. Obraz zachycuje řeku Syezha tekoucí vedle Ostrovna. Toto místo se nacházelo jen půl kilometru od panství Gorka. Levitan rád maloval podzimní krajiny - měl více než sto obrazů spojených s tímto ročním obdobím. Mezi nimi je obraz „Zlatý podzim“ jedním z nejznámějších děl umělce. Zobrazuje říčku obklopenou stromy pokrytými žlutými a červenými podzimními listy. V dálce jsou vidět vesnické domky, pole a dále na obzoru podzimní les vybarvený do žlutých odstínů. Jasné, velké, optimistické barvy tohoto obrazu nejsou charakteristické pro Levitanovo dílo - obvykle používal jemnější a jemnější tóny. Obraz je ve Státní Treťjakovské galerii.

Jaký podzim viděl umělec?
co se ti na tom líbilo?
Jaké myšlenky a pocity vyvolává obrázek?

Zvažte reprodukci obrazu Vasily Dmitrievich Polenov „Zlatý podzim“;

"Jak bych vám rád ukázal naše Oka," napsal Polenov Konstantinu Korovinovi v roce 1914. "Koneckonců, ty a já jsme byli první, kdo objevil jeho krásu a vybral si místo k životu." Mnohaletý život na břehu řeky Oka umělce ve své kráse nezklamal. Polenov nadále něžně miloval tuto přírodu a především pro harmonii v ní rozptýlenou. Zachycuje Oka v různých ročních obdobích, v různých stavech a podává skutečnou kroniku jeho života, plnou poezie a hluboké pravdy: „Early Snow“, „Léto na Oka“, „Zlatý podzim“, „Podzim na Oka“ poblíž Tarusy“.

„Zlatý podzim“ od Polenova je symbolem ruské přírody. Polenov dokázal zprostředkovat krásu podzimu jako nikdo jiný v ruském umění.

Divákovi se otevírá široký obraz přírody. Majestátní řeka klidně valí své průzračně modré vody. Jeho vysoký břeh ustupuje mírně kopcovité rovině, která se táhne až k obzoru. Kopce, ohraničené hladkými, plynulými liniemi, postupně mizí a mizí v modré dálce. Jen malá část této pláně spadá do zorného pole umělce - kopce, stromy a řeka vypadají, jako by byly náhodně odříznuty rámem obrazu. Díky tomu může divák mentálně pokračovat v obrazu, představit si celý pohled jako celek a pocítit rozlehlost umělcem zachycených luk Oka.

Jaká slova můžete zvolit k popisu obrázku, když mluvíte o krajině?

Jeden z mnoha umělců zobrazujících podzimní krajinu lze nazvat

Ilja Semjonovič Ostroukhov. Na první pohled na obrázek je jasné, že I.S. Ostroukhov miloval podzim. S takovou něhou kreslil listy, všechny různé: jak barvou, tak tvarem. A tato láska se přenáší i na nás. Zde je to, co řekl sám autor:

„... Chci se jen procházet po zlatém koberci podzimu, sbírat barevné listí, dýchat chlad lesa, ve kterém cítíte mírnou vůni vlhkosti a mycelia, a vzpomínat na les jako na slavnostní a jasný. Stromy totiž velmi brzy svléknou šaty a usnou, zahaleny zimním spánkem...“

Zvažte práci „Podzimní krajina“

Jakou náladu obraz navozuje?

Jednou z podzimních krajin je dílo „Zlatý podzim“. Zvážit.

Poslechněte si, jak jedna ze školaček popisuje své dojmy z obrazu.

Chci se jen procházet po zlatém koberci podzimu, sbírat barevné listí, dýchat chlad lesa, ve kterém cítíte lehkou vůni vlhkosti a mycelia, a pamatovat si les jako slavnostní a jasný. Stromy totiž velmi brzy svléknou šaty a usnou, zahaleny zimním spánkem.

Podívali jste se na reprodukce obrazů, kde umělci ztvárnili podzim po svém, s vlastní náladou. Mnoho umělců, básníků a skladatelů často opěvuje nádherné obrazy přírody. Pokud při čtení knih, prohlížení obrazů, poslechu hudby věnujeme pozornost všemu, co souvisí s přírodou, možná nás i překvapí, jak často a hluboce příroda proniká do umění, jak úzce jsou spolu propojeny . Proto jsou pro každého člověka láska k umění a láska k přírodě velmi blízké a příbuzné pocity.

Ved:Smutný říjen má svou vizitku, kde jsou řádky skvělého ruského básníka napsány bezbarvým inkoustem mlhy:

Říjen už nadešel - háj se už třese

Poslední listy z jejich nahých větví.

Vtrhl podzimní chlad - cesta mrzne,

...A rybník už zamrzl...

Ved: Každý nazýváme podzim jinak: někdo mu říká studený a deštivý. A někdo je štědrý a zlatý, a bez ohledu na to, jak je venku - zima nebo teplo - rodná země je vždy krásná, atraktivní, okouzlující! A dokonce i lidová moudrost říká: "Podzim je smutný, ale život je zábava!"

Učitel hudby:

Věříte, že jedinečnou krásu podzimní krajiny lze zprostředkovat hudbou? ?

Řeč učitele:
- Představme si, že jste skladatelé a chcete také ztvárnit podzim. Jaké hudební výrazové prostředky byste použil?
Studenti se rozdělí do dvojic a dostanou několik minut na formulaci hypotézy podle následujícího schématu:
tempo, dynamika, registry, hudební nástroje.

Jaký by byl podle vás charakter díla, nálada a proč?
Jejich odhady se zapisují do sešitů a v případě potřeby jsou vyjádřeny na tabuli.

Mnoho skladatelů ve svých dílech zobrazilo náladu podzimu. Dějiny hudby znají čtyři slavné interpretace tématu ročních období. Tato díla se nazývají „Roční období“. Jde o cyklus koncertů Vivaldiho, oratorium Haydna (1801), cyklus klavírních skladeb P. I. Čajkovského (1876) a balet A. K. Glazunova (1899).
Dnes si poslechneme fragmenty děl P.I. Čajkovského a A. Vivaldiho. Při poslechu si povšimněte, které z vašich předpokladů se shodovaly se skladatelovými myšlenkami a které nikoli.

Studenti poslouchají „Autumn Song“ od P.I. Čajkovského

Při poslechu hudby dbejte na rytmus, dynamiku, témbr (barvu zvuku). Rozbor práce dle schématu. Otázka: Co přidala hudba k popisu podzimu? Čí předpoklady se shodovaly s Čajkovského hudbou?

- „Podzimní píseň“ zaujímá v cyklu zvláštní místo. To je nudná krajina, podzimní umírání přírody a smutek nad ubíhajícím létem jako symbol života. V melodii dominují smutné intonace – vzdechy. Ve střední části je určitý vzestup, chvějící se inspirace, jako by probleskovala naděje na život. Ale třetí část, opakující první, se opět vrací k počátečním smutným „vzdychům“.

Antonio Vivaldi (1678-1741)

„Čtyři roční období“ od Antonia Vivaldiho je jedním z nejpopulárnějších děl všech dob. Samotné jméno „Vivaldi“ je pro mnohé synonymem pro „Čtyři roční období“ a naopak (i když napsal spoustu dalších děl). Skladatel předznamenal každý z koncertů sonetem – jakýmsi literárním pořadem. Předpokládá se, že autorem básní je sám Vivaldi. To jsou řádky, které začínají sonet "Podzim" (L"Podzim):

Selské dožínky jsou hlučné.
Zábava, smích, živé písničky!

Studenti poslouchají koncert A. Vivaldiho „Podzim“, 1. část

Rozbor práce dle schématu. Otázka: Čí předpoklady se shodovaly s Vivaldiho hudbou?

První díl. „Tanec a píseň rolníků,“ vysvětluje autorova poznámka na začátku části. Veselou náladu přenáší rytmus. Jas obrazů je dán použitím echo efektu, tak oblíbeného nejen Vivaldim, ale i všemi barokními skladateli. Tu hraje celý orchestr a sólista spolu s ním. To je zvláštnost barokního instrumentálního koncertu...

Závěry jsou shrnuty. Co mají tyto hudební skladby společného? Jaký je rozdíl?

Ved:Už zase prší... Do kláves se trefuje čistě.

Beznadějně jsem se do této hudby zamiloval.

Nepochybně je nejlepší ze všech pianistů,

Co jsme ty a já kdysi slyšeli.

Na římse, jako na černém klavíru,

Hraje Vivaldiho deštivý "Autumn"

Nedokážu zadržet své slzy a sotva se za ně stydím,

A jemně je pouštět mezi javory a borovice.

No, užíváme si hudbu smutku,

Ztrácíme se v tónech vysokých a nízkých.

Něco se láme: zmenší se, pustí

Hra pianisty je pronikavě čistá...

Ved:Jak příjemné je sedět v měkkém útulném křesle za deštivého podzimního večera s šálkem lahodného čaje. A pokud se hosté zastaví na rychlou návštěvu, je to dvojnásob příjemné, můžete se s nimi smát a mluvit. No třeba o hudbě. Co si myslíš o hudbě?

Prezentace projektů „Co si myslím o hudbě“

Ved:Chci vidět hudbu

Chci slyšet hudbu

co je to za hudbu?

Vidíš, javorový list se točí,

Tiše se točí při hudbě.

Vidíš, mrak se točí na obloze -

Zazní dešťová hudba.

Jak vítr, tak slunce,

A mraky a déšť,

A to malé zrní

I jeho vlastní hudba...

Učitel umění:

Nyní nechte každého z vás vytvořit hudební paletu. Převeďme zkušenosti skladatelů do barev. (Studenti dostanou přířezy ve formě palety.) Barevně skládáme podzimní paletu.

Hudba vám s tím pomůže. Při poslechu hudby dbejte na rytmus, dynamiku, témbr (barvu zvuku).
1) připravené barvy, štětce, voda.

Tak jsme vy a já zachytili okamžik odcházejícího podzimu. Pojďme ukázat naši práci. Podzim se ukázal být jiný, ale z velké části jste malovali jasný, slavnostní podzim. Ale kdyby nebylo smutku a smutku, pak bychom si asi tolik nevážili radostných a příjemných okamžiků života.

Ved:Říká se, že podzim znamená smutek, nepřetržité deště, zatažené počasí... Dnes jsme si ty a já uvědomili pravý opak. Podzim je krásný a svým způsobem přitažlivý. Přináší štědrost do duše, teplo z lidské komunikace do srdce a přináší jedinečnou krásu do našich životů! Navštívili jsme svět podzimní krásy a harmonie. Možná se jeden z vás, až vyroste, stane slavným básníkem, výtvarníkem, hudebníkem, skladatelem nebo módním návrhářem a naše setkání v kreativním obýváku mu pomohou. Děkujeme tomuto PODZIMu, že nás všechny shromáždil v jejím obýváku. Zima, jaro, léto je před námi... a pak zase podzim. Kolik jich v našich životech ještě bude! Doufám, že se nám všem v naší škole ještě vícekrát rozsvítí zlatá světýlka Podzimního obýváku. Uvidíme se znova!

Zní hudba, kluci opouštějí sál.

Tajemství dobré podzimní nálady.

"Podzim - nebude se ptát, podzim - přijde,

Podzim zamrzne tichou otázkou v modrých očích.

Podzim bude padat deštěm, zamete listím...

Pomalu se bude toulat po prázdných plážích.“

Podzim, jako všechna roční období, má své charakterové rysy. Už není tak teplo, vegetace mění barvu, listí postupně opadává, každým dnem se ochlazuje, deště se stávají známými „hosty“..... A člověku je při vzpomínce na teplé letní dny trochu smutno. naplněné slunečním teplem a světlem. Ale „příroda nemá špatné počasí...“. Proto je třeba každé roční období „přijmout s grácií“. Není třeba smutnit, není třeba fňukat (že se ochladilo), stojí za to žít a užívat si života! Koneckonců, nálada a zdraví člověka jsou vzájemně závislé.

Několik jednoduchých tipů vám v této době pomůže překonat pesimismus.

Barevná terapie může být dobrým stimulem pro skvělou náladu. Vliv barvy na psychický stav člověka je již dlouho prokázán. Některé barvy nám dodávají energii, jiné nás přivádějí do stavu úzkosti a zoufalství.

Podzim není jen o deštivém počasí, ale také o pestrých barvách přírody. Proto je důležité snažit se sladit sezónu. Světlé teplé barvy a akcenty v interiéru bytu (domu) a stejné světlé oblečení mohou potěšit oko každého člověka a zároveň dodat náboj dobré náladě.

V této věci mají dokonce rady psychologové, kteří doporučují umístit vázy s pomeranči do různých místností, aby se zbavili podzimního blues.

Jasné žárovky v lampách, světelné závěsy místo těžkých závěsů nebo neobvyklé žaluzie - takové jednoduché věci rozhodně dokážou zvednout náladu každého člověka.

Barevná nálada.

Žlutá barva je hlavním motorem člověka. Žlutá barva má pozitivní vliv na naše emoce, dává nám radost, zábavu a lásku k životu.

Nedostatek oranžové barvy se projevuje sníženou vitalitou, depresivní náladou, letargií, pochybnostmi, sebepochybováním, sebeobviňováním a sebeobviňováním. Proto, pokud jste smutní, chybí vám komunikace, cítíte se malátní a nejistí, dodejte svému interiéru více oranžové.

Červená energie dává velmi důležitou věc - chuť žít. Bezpodmínečné sebevědomí, přijetí sebe sama takového, jaký jste, bez posuzování a přemýšlení. Ale přebytek červené v interiéru může přidat agresi a úzkost, takže je nejlepší moudře kombinovat tuto barvu s ostatními nebo udělat jasné barevné akcenty.

Barvy, které zlepšují náladu, byste neměli používat jen při zařizování bytu, ale při výběru lůžkovin a oblečení. Samozřejmě nemusíte každý den nosit všechno žluté nebo oranžové, mohou to být nějaké toaletní detaily nebo doplňky.

Jak se rozveselit na podzim?

Pokud je teplý podzim a svítí sluníčko, můžete se projít, a pokud prší, můžete si vybrat zajímavé a užitečné aktivity v útulném bytě.

Pokud se vám nechce večer ven (je zima?), uspořádejte si romantický večer. Potřebujete k tomu jen pár - tři oranžové svíčky (nebo aroma svíčky), červené víno (můžete si vyrobit i svařené víno) nebo aromatický horký čaj, teplou deku, vedle vás je váš oblíbený a romantický film nebo komedie.

Pokud to nepomůže, pak:

Zkontrolujte svůj jídelníček a zařaďte barevnější zeleninu a ovoce (je to otřepané, ale je to účinné).

Sportujte – každý den a pravidelně. Ostatně nemusíte se vůbec cítit odradit, když bude poblíž hrát veselá hudba, a zároveň se zlepší vaše lidská postava.

Obdivuji zářivé barvy podzimu.
Podzim v srdci zní jako ozvěna deště.
A kreslí obrázky jako pohádky,
A svádí mě svou krásou...
Dává mi kouzlo a inspiraci poezie,
A trochu smutku, ale ten smutek je lehký!
Snažím se zapamatovat si, „vstřebat“ všechny okamžiky,
Krása jasných barev a radost z tepla!
To teplo naplňuje chladnou duši,
Dáváš mi svůj neocenitelný dárek - Lásku!
Nechám si to... I v zimním mrazu
Budu na něj vzpomínat, znovu si užívám života...

A zde vše záleží na vás a vašem daru naslouchat! A také - z vaší touhy obecně naslouchat, naslouchat a dbát...

A vaše nálada si z vás v danou chvíli může udělat krutý vtip, někdy vás přinutí vidět ošklivost místo krásy nebo naopak...

Jaké myšlenky vyvolává podzimní déšť za oknem? Jsi smutný? makáš? Jste osamělý? Cítíte se naštvaný a podrážděný? Nebo s nadšením přijímáte tento zázrak přírody a s nadšením se díváte na kapičky životodárné vlhkosti padající z nebe a vzory, které vytvářejí na vašem okně?

Kolik lidí, tolik pohledů na svět, tolik názorů a tolik nálad!

Miluji podzim, i když mnoho mých přátel říká, že kvůli podzimu jsou modré a smutné. Ale nikdo nás nemůže zarmoutit, máme-li náladu se smát a radovat, nikdo nás nemůže zatáhnout do hádky, jsme-li přátelští, nikdo nám nemůže zkazit náladu, jsme-li pozitivně naladěni a jsme mírumilovní.

To samé s počasím a ročním obdobím... Jsem si jist, že v každém ročním období se dá najít kouzlo, krása, jedinečné okamžiky... Nicméně, tak jako v životě...

A nezáleží tolik na tom, jestli se na Svět dívá pesimista nebo optimista, protože každý z nás může být v určitém okamžiku svého života buď optimistou, nebo pesimistou (alespoň já jsem nikdy nepotkal 100% optimisty a pesimisté v mém životě). Vše záleží na tom, co přesně chceme vidět a jak přesně naladíme struny naší duše...

Podívejte se na podzim blíže! Zahoďte smutné myšlenky a pokuste se vidět všechnu jeho krásu, jas barev a jedinečnost podzimních krajin! Nadechněte se podzimního vzduchu, plného vůně shnilého listí a ranních mlh, pavučin „indiánského léta“ a chladu večerů, vůně deště a šustění spadaného podzimního listí pod nohama...

Užijte si jasný sluneční paprsek vykukující mezi mraky a podzimní déšť, udělejte si klidnou procházku na svá oblíbená místa!

A pak vám i obyčejný podzimní den přinese radost a chuť žít a užívat si život! Podzimní déšť vám zahraje okouzlující podzimní melodii a vy budete mít neodolatelnou touhu tančit spolu s podzimním listím!

A tady je ode mě pár podzimních fotek pro dobrou náladu! A přání nebýt a vidět svět kolem nás v jeho jasných a jedinečných barvách!